COleDateTime  start_time = COleDateTime::GetCurrentTime(); 
COleDateTimeSpan  end_time = COleDateTime::GetCurrentTime() - start_time; 
while(end_time.GetTotalSeconds()  <=  2) 
{  
   MSG  msg;  
   GetMessage(&msg,NULL,0,0);  
   TranslateMessage(&msg); 
   DispatchMessage(&msg); 
   end_time = COleDateTime::GetCurrentTime() - start_time; 
}
注意到我把原文中的
 PreTranslateMessage(&msg);
替换为了：
 TranslateMessage(&msg);
 DispatchMessage(&msg);
原因是，可以不仅仅在MFC中使用，而且 PreTranslateMessage有局限性，而且可能会造成线程消息阻塞。
        还有一点说明，因为COleDateTimeSpan类的成员函数还有：
GetTotalMinutes、GetTotalHours、GetTotalDays，能够实现更大时间段的延时。

        往更小的时间跨度上说，执行毫秒级的延时用GetTickCount就行：
DWORD dwStart = GetTickCount();
DWORD dwEnd = dwStart;
do
{  
   MSG  msg;  
   GetMessage(&msg,NULL,0,0);  
   TranslateMessage(&msg); 
   DispatchMessage(&msg); 
   dwEnd = GetTickCount(); 
} while((dwEnd - dwStart)  <=  2000);

        然后是微秒级延时：
LARGE_INTEGER  litmp ;
LONGLONG  QPart1,QPart2 ;
double d=0;
QueryPerformanceCounter(&litmp) ;
// 获得初始值
QPart1 = litmp.QuadPart ;
while (d<40)//你想要的时间
{
    QueryPerformanceCounter(&litmp) ;
    QPart2 = litmp.QuadPart ;
    d=(double)(QPart2 - QPart1);
}
出处：http://community.csdn.net/Expert/TopicView1.asp?id=2663023。未做修改，如果需要微秒级的延时中也处理消息，请参照前例修改。

最后，如果还不能满足，那就去做时钟周期的延时吧：

#define NOP_COUNT 3//需要自己根据NOP及LOOP的指令周期计算.
__asm {
  MOV ECX, NOP_COUNT
DELAY: NOP
  LOOP DELAY
}
不过，用VC做这个工作是不是有点……